Et si les douleurs de votre corps vous envoyaient un message ?
- Nadya Chaffaut
- 2 nov. 2020
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 29 sept. 2024
Lorsque vous ressentez une douleur, tombez malade ou vivez un accident, il est tentant de penser que ces événements sont de simples coïncidences. Cependant, ils pourraient bien être des messages que votre corps essaie de vous transmettre.
En réalité, votre corps fonctionne comme un baromètre de votre état intérieur. Il exprime, à travers les symptômes, des déséquilibres émotionnels ou psychologiques que vous ne percevez peut-être pas consciemment.
Décoder les signaux corporels
Chaque douleur ou maladie peut être vue comme un message codé. Par exemple, des douleurs chroniques au dos pourraient révéler un poids émotionnel que vous portez depuis longtemps, faisant référence à la phrase "j'en ai plein le dos".
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) propose une interprétation holistique de ces symptômes. Ces propositions ne sont que des hypothèses de réflexion pour ouvrir un champ de compréhension nouveau.
L'ouvrage "Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi" de Michel Odoul est une première porte d'entrée pour commencer à décoder ces signaux.
La MTC relie chaque organe à des émotions spécifiques, offrant ainsi un guide pour comprendre ce que votre corps essaie de vous dire. Le langage du corps est complexe, c'est fil par fil que l'on démêle l'enchevêtrement des nœuds qui se sont formés.
Le choix de l'accompagnement thérapeutique
Pour aller plus loin, consulter un thérapeute peut vous aider à faire des liens entre votre vécu et vos douleurs actuelles. La psychanalyse vous aiguillera pour retracer les étapes de votre vie passée et comprendre comment elles influencent votre état actuel. Ce travail introspectif permet non seulement de soulager les douleurs physiques, mais aussi de guérir les blessures émotionnelles sous-jacentes.
Pour commencer seul
Notez dans un journal l'apparition chronologique de vos douleurs et les événements de vie marquants. Essayez de faire des liens entre les deux pour identifier des patterns.
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